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毎日のランニングをより楽しくするおすすめのランニングアプリ10選

最近ではダイエットや健康、ひいてはストレス解消にとランニングを日々の日課にしている人がだんだんと増えてきましたね!
自分の足で走り切る達成感や景色などを楽しんでできて健康にもいいなんて一石二鳥のランニング。
今回はそのランニングをより楽しく、充実したものにするための無料のランニングアプリを厳選してご紹介します。
ランニングの分析をしてくれる有名メーカーのアプリやゾンビから走って逃げているかのようなちょっとした刺激を加えてくれるアプリなどをご紹介してますのでご自身に合ったアプリがあれば是非ダウンロードして使ってみて下さい!

■いつものランニングをより楽しくするアプリ10選

Nike run club

シューズが当たる!? モチベーションが上がるナイキのランニングアプリ!

レビュー

優秀なスニーカーを数多く輩出する、スポーツアイテムで有名なナイキのランニングアプリです。
最大の目玉は、ナイキの最新シューズなど豪華賞品が抽選で当たるアプリ内ランニングチャレンジイベント! 条件を満たせば、オレゴン州にあるナイキ本社への無料招待旅行券がゲットできることも!?
アスリートによる音声ガイドラン機能を内蔵しており、ショートラン、ロングラン、スピードランと、ランスタイルに合わせたコーチングが受けられるのも魅力の1つ。ランニング中どのポイントでペースダウンしたか一目で分かる分析機能も充実しています。
トロフィーシステムがあるのも特徴で、自己新記録を達成するたびに新しいトロフィーが獲得できモチベーションに繋がります。
さらに、総ランニング距離に応じてNRCランレベルがアップ! イエローレベルに始まり、めざせ! 15,000km突破のボルトレベル!

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Runtastic

アディダスのランニングアプリ! 大きな消費カロリー表示でヘルシーボディゲット!

レビュー

こちらもスポーツアイテムで有名な、日本でもお馴染みアディダスのランニングアプリです。
ランニング終了後に感想や写真を記録しておくことができ、ちょっとしたランニング日記を付けることが可能。走ることが生活の一部になる、そんなアプリです。
また、こちらは有料になりますが、エキスパートが考案したプレミアムメンバー限定のラントレプランが用意されているのもポイント。5km、10km、ハーフ・フルマラソン完走を目指すレースプランから、本気でダイエットしたい人必見の「痩せRUN!」プランなんてものまであります。
中央に大きく表示されるのは消費カロリー! どのくらいカロリーを消費したのかが一目瞭然なので、カロリー制限をしている人に特に嬉しい作品です。
海外で行われるレースイベント招待券やカスタマイズTシャツが当たるランニングチャレンジイベントが充実している点も見逃せません。

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Runkeeper

20種類以上のスポーツ・トレーニングに対応! オールマイティなランニングアプリ!

レビュー

3,000万人以上が愛用!多種目対応のオールマイティなランニングアプリです。
最大の特徴は、選べるアクティビティタイプ!
ランニングはもちろん、マウンテンバイク、スノーボードなど20種類以上のスポーツに対応。現在のペースと平均ペースが分かりやすく並べて表示されるので、リアルタイムでペースの上がり下がりを把握しやすいです。
さらに、GPSモードの他にストップウォッチモードを内蔵し、筋力トレーニングや体幹トレーニング、ヨガ、ダンスなどの、その場を動かない室内運動のデータまで記録できる点が素晴らしいです。
運動の後に簡単な感想と写真を記録することができ、スポーツ日記のような使い方も可能。アプリ内で距離や頻度、体重などの目標を設定することもできます。
記録するのが楽しくなる総合スポーツアプリ! 身体を動かすのが好きな人、色々なスポーツを嗜む人にオススメの作品です!

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ラントリップ

地元から旅行先まで! ランニングコース探しはコレで決まり!

レビュー

キャッチフレーズは「もっと自由に、楽しく走れる世界へ」。
ランニングコース情報に特化したランニングアプリです。
日本中のランニングコースを画像付きでまとめて公開しているアプリで、ランナーにとって気になる起伏・信号機・街灯の多さの情報はもちろん、走り心地や景色などのオススメポイントを分かりやすく紹介しています。
そのカバーエリアは、日本の都市部から田舎、さらには海外にまで及び、走るのが好きな人にとって夢のようなアプリ。「ここで走ってみたいな」と思わせる丁寧な作りも好印象で、これさえあれば、地元から旅行先までランニングコースで迷うことはありません。
地元ランナーだけが知っている”生きた”コース情報満載! アプリに自分が考えたオススメコースを投稿することも!
ラントリップ編集部やランナーによるランニングコラムやランニングニュースを配信するマガジンコーナーも充実しており、休憩中などランニングの合間の暇つぶしにも最適です。

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Smart B-Trainer

よりスマートに効率的に! 専用ヘッドホンでクールなランニングライフ!

レビュー

専用デバイスとの連動が魅力的なランニングアプリです。
シンプルな見た目に反してかなりのデータ派で、距離や時間、消費カロリーはもちろんのこと、ペースやストライドまで折れ線グラフで表示する本格仕様。
ランニングアプリとしての性能も申し分ありませんが、このアプリの真価は専用デバイスとの連携にあると言っても過言ではありません。
ソニーの専用ヘッドホン型スポーツデバイス「Smart B-Traine」と連動することで、心拍数に応じた自動選曲、適切なランニングペースのガイダンスサービスを受けることが可能。スマホを持ち歩かなくてもこのデバイスさえあればランニングの計測・記録・音楽再生ができる優れモノです。
しかもIPX5/IPX8 相当の防水性能で丸ごと水洗いOK! プロトレーナー監修の特別トレーニングメニューも利用できるようになるので、アプリ利用の際はぜひ専用デバイスと一緒に使ってみて下さい!

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RunGraph

Tシャツが作れる! 購入できる! ランニングデータをビジュアル化してプリントに!

レビュー

あなたの走った道がTシャツになるランニングアプリです。
最大の特徴は、ランニングデータのビジュアル化!
なにげなく走ったランニングデータをテンプレートに乗せるだけで、簡単にラングラフィックに! 慣れてくるとランニングルートで絵を描くこともできるようになり表現の幅が広がります。
さらに、そのラングラフィックをTシャツにして発注・購入することができるというのだから驚き! サイズはS、M、L、XLの4段階から選べ、価格は1着税抜4,300円程度(2019/4/11現在)です。
電子データと物質化して手に取った時の重みは違うもの。あまりにも発想が新しすぎて「なるほどそう来たか!」と言わざるを得ません。
作ったTシャツをコレクションしたり、友だちや知り合いにプレゼントするのも面白いかも!?
さあ、今すぐあなたの軌跡を世界に1つだけの形にしてみませんか?

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JogNote

SNSに日記やコメントを投稿! 友だちと繋がれるランニングアプリ!

レビュー

地図を背景に透明感のあるデータ表示が印象的な、デザイン性の高いランニングアプリです。
ラン、ウォーク、自転車の中からスタイルを選んだら計測スタート。設定すれば信号待ちの時にはオートポーズがかかります。
ログインすることで、フィード、マイページ、写真保存機能が利用可能に! 消費カロリー、摂取カロリー、体重、体脂肪率などをグラフで比較できて便利です。
最大の特徴は、運動日記やコメントを投稿できるSNS機能! ランニングをキッカケに知り合いを増やしたり、気軽に友だちと繋がれるのが強みです。
ランニング関連のリアルイベント・大会情報を閲覧できるのも特徴で、アプリ内で地域、特色、種目別に欲しい情報を簡単に検索することができます。
データ管理から情報交感までこれ1つでできる万能アプリ。パソコン版もあるので、大きな画面が良い人はそちらとアプリ両方使うのがオススメです!

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Zombies,RUN!

あなたは終末のランナー! ゾンビから逃げて世界を救って!

レビュー

架空のゾンビから逃げながらリアルの街を走る、ゲーム感覚で楽しめるランニングアプリです。
ゾンビの大流行を生き残ったのはほんの一握りの人間だけ。あなたはその中の1人、終末のランナーとして、物資を集め、生存者を救う使命があります。
ヘッドホンの先のフィクションだと分かってはいても、背後からゾンビの呻き声がしたら自然と早歩きになってしまうもの。ヘリコプターの音や爆発音、ゾンビの声までかなりリアルに作られており、ともすれば映画が始まるのではないかと思うほどの臨場感があるのがポイントです。
また、走っていると、包帯、痛み止め、ペットボトルの水などのアイテムを入手することがあり、集めた物資を使って街作りが楽しめるのも魅力の1つ。
英語版しかないのが残念ですが、コンセプトが面白く、特にアポカリプスな世界観とゾンビ、箱庭ゲームが好きな人がハマってしまう作品です。

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Strava GPS ランニング&サイクリング

多種目、日記、イベント、交流すべてを内蔵! 世界と繋がるランニングアプリ!

レビュー

抜け目ないバランスの良さが魅力の、世界中で愛用者が多いランニングアプリです。
ランニングや自転車、カヌー、アイススケート、ロッククライミングなど20種類以上の種目の中からスポーツを選択して計測スタート。安定したペースを維持したい人に嬉しい、平均速度が中央に大きく表示されるデザインです。
保存したアクティビティはフィードから時系列で確認することが可能。アクティビティに写真や説明が追加でき、スポーツ日記のように使うことができます。
モチベーションをアップさせる、アプリ内チャレンジイベントが充実! ランキング形式でライバルの記録を閲覧でき、おまけにデジタルバッジやギフト券がゲットできちゃいます。
さらに特筆すべきはクラブシステム! 世界中の人が在籍するクラブからアットホームな地元のクラブまで、同じ趣味を持つランナーと気軽に交流できるのが嬉しいです。

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妄走 -MOUSOU- 精神高揚系ランニングアプリ

精神高揚系ランニングアプリ! 熱い声援を背に妄想で走り抜け!

レビュー

お笑い芸人ランナー猫ひろしと、元日本テレビアナウンサー山下末則の豪華キャストがあなたの走りを実況解説! ドラマティックにモチベーションを向上させる精神高揚系ランニングアプリです。
km単位で走行距離を設定したらサクッとランニングスタート! 京都なら「京大会」、奈良なら「奈良記念大会」のように、自動で現在地近くの大会に参加しているという設定で実況解説が始まります。
まず初っ端から「50回目を迎えるこの大会」と架空の大会らしい盛った設定で中継開始。他にも「大観衆の声援が……」「第二集団が……」と架空の設定のオンパレード!
ランナーの動きに連動しているのも特徴で、休憩や信号待ちで足を止めると「ああっとここで止まってしまったー!」とリアルタイムで実況が入ります。
嘘も方便とはよく言ったもので、コンセプト的に盛り上がればそれでOK! 実際に歓声と実況解説がかなり熱いので自然とその気になるのだから不思議です。
大会の主役になる感覚が超快感! 人気ランナーの気分で風のように走り抜けよう!

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■まとめ

ただ距離を測るだけのものもあればゲーム感覚で楽しめるもの、SNSで同じランニングが趣味の人と繋がれるものまで最近では色々なランニングアプリがリリースされています!
意外と種類があるのでどれがいいか迷いがちですが、筆者はゲーム感覚で楽しめるものが良かったので「Zombie Run」や「MOUSOU」が比較的に自分に合っていたかなと思います。
要は自分の目的にどれが一番合っているかでランニングアプリを選ぶことが一種のコツかなと思います!
ご紹介したアプリを使って充実したランニングライフを楽しんでください!